Meditationen zum Genießen und Entschleunigen


° Sanft einschlafen und durchschlafen

° Entspannung, innere Ruhe und Zufriedenheit

Bitte sorgen Sie dafür, dass Sie in dieser Zeit nicht gestört werden.
Schalten Sie ihr Handy aus, machen Sie es bequem, vielleicht auf Ihrer Couch oder an Ihrem Lieblingsplatz, optimal auf einer weichen Unterlage, mit Kopfkissen und Decke.

Bitte lockern Sie Ihre Kleidung, und legen ab, was Sie ggf. stören könnte

Bitte hören Sie die mp3 nicht während Sie mit dem Auto fahren.

Was kostet es eigentlich Träume wahr werden zu lassen?
Mut.
Einfach nur Mut.

                                                                                                          #missionrauchfrei